較筋扭傷現(xiàn)在3月了，就在房子走下或者用熱水泡腳

      病情分析：
      這種情況應該是局部扭傷以后韌帶撕裂，局部淤血引起的。
      指導意見：
      這種情況可以使用舒筋活血的藥物，膏藥。配合針灸，針刀等方法進行治療。同時要多注意休息
      

      病情分析：
      看了你的敘述，腳筋扭傷三個月，走路出現(xiàn)局部青紅顏色，就是受傷部位分支血管沒有完全恢復引起的。
      指導意見：
      現(xiàn)在受傷三個月，扭傷基本長好，我建議堅持活動鍛煉，每天晚上泡腳，慢慢就能恢復正常了
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述分析了一下考慮，是因為局部血液，回流不好引起的癥狀。
      指導意見：
      建議平時盡量少運動，抬高下肢，可以促進血液回流，有利于損傷的恢復，局部可以做理療恢復的快
      
      以上是對“較筋扭傷現(xiàn)在3月了，就在房子走下或者用熱水泡腳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！