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14歲，腸道吸收太強(qiáng)了

女 | 14歲 2017-08-05 14:11:09 2人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述： 14歲，腸道吸收太強(qiáng)了，怎么辦怎么辦，并不是身體發(fā)育的問題，喝水都肥，我是學(xué)生沒有減肥的能力（家長的原因）求求各路大師，給我想想辦法，求求你們了，我不想再被嘲笑下去╯﹏╰沒胖過的人不懂胖子的心情

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2017-08-05 14:55:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，體胖的情況，平時盡量做到良好的生活習(xí)慣，多些運動鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      胖的情況，多些快走運動鍛煉，快跑運動鍛煉，少吃零食飲料，三餐規(guī)律，祝越來越漂亮

李玲惠民縣石廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 內(nèi)科常見慢性病如慢性支氣管炎，哮喘，慢性阻塞性肺氣幫助網(wǎng)友：12232稱贊：10

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2017-08-05 15:02:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這個年齡，正在發(fā)育期，不建議刻意節(jié)食減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      你平時可以通過運動來減肥，可以通過跑步，瑜伽，呼啦圈這些運動效果都不錯的。規(guī)律飲食，晚餐不宜太豐盛，七分飽即可。堅持下來，必有效果。