以前沒有不知道什么時候長了好多黃斑一天比一天多[a

      病情分析：
      如果身上長了好多黃斑，原因比較多，除了來自于內(nèi)分泌失調(diào)引起，再有就是日光照射或總熬夜導致。
      指導意見：
      建議平日飲食保持食物多樣飲食平衡，適量增加含維生素c豐富的蔬菜水果，減少日光照射的時間，不熬夜，促進褪黑色素的形成。
      

      病情分析：
      這位朋友，您好，根據(jù)你的描述，可能是由遺傳基因決定，或是長期熬夜，睡眠不好，等導致的色素沉著。
      指導意見：
      建議，平時盡量的避免熬夜，保證足夠的睡眠時間和睡眠質(zhì)量，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果，避免刺激性強的食物，比如辣椒。