我正在發(fā)育還能長(zhǎng)高嗎

      病情分析：
      身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外，而且，還與睡眠時(shí)間、生物刺激素、營(yíng)養(yǎng)、日照時(shí)間、物理療法和運(yùn)動(dòng)理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D，二、多喝純牛奶，純牛奶含豐富的鈣跟別的營(yíng)養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      三、多運(yùn)動(dòng)，特別是跳繩跟籃球，效果很棒四、睡覺的被子別太厚，五、吃的營(yíng)養(yǎng)要好，像魚，海中的海帶
      

      病情分析：
      身高的生長(zhǎng)與否得看你長(zhǎng)骨的骨骺端是否已經(jīng)閉合，沒有閉合是還可以繼續(xù)長(zhǎng)高的，
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做個(gè)骨骺試驗(yàn)看看，沒閉合的話你再通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食上的調(diào)理是可以再長(zhǎng)高的
      可以加強(qiáng)體育鍛煉，如跳高、跳遠(yuǎn)、引體向上，高抬腿、跳繩等鍛煉。多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等
      

      病情分析：
      你好，正在發(fā)育期還能長(zhǎng)高的，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，睡眠等有關(guān)系，不過(guò)你不必太過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，注意休息避免熬夜利于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“我正在發(fā)育還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高受先天遺傳及后天飲食營(yíng)養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，果蔬肉奶蛋類均衡攝入，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠都有利于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述，綜合分析。想長(zhǎng)高下面的建議供參考。
      指導(dǎo)意見：
      身體長(zhǎng)高跟遺傳有關(guān)。后天也是主要的多參加體育鍛煉。多增加些營(yíng)養(yǎng)。走路姿勢(shì)要正確
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你才13歲，還有很多時(shí)間去生長(zhǎng)發(fā)育的，
      指導(dǎo)意見：
      但是女生在來(lái)了月經(jīng)之后，身高就會(huì)增長(zhǎng)緩慢了，所以在趁你還沒有來(lái)月經(jīng)之前，一定要補(bǔ)充鈣。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析來(lái)看，現(xiàn)在主要擔(dān)心的問(wèn)題是能不能長(zhǎng)高
      指導(dǎo)意見：
      能不能長(zhǎng)到170我不知道，但是你現(xiàn)在才13歲，身高肯定還會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)的，不用著急
      
      以上是對(duì)“我正在發(fā)育還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況可以繼續(xù)生長(zhǎng)的，注意飲食營(yíng)養(yǎng)及補(bǔ)鈣等觀察
      指導(dǎo)意見：
      建議你食用營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，多做拉伸鍛煉，補(bǔ)點(diǎn)鈣等觀察看看。最終身高受遺傳及后天因素等影響