健康咨詢描述: 我一生下來就比較胖,有八斤多,現(xiàn)在十二歲了,身體越長(zhǎng)越胖,已經(jīng)有一百一十多斤了,因?yàn)榕治疫€想過我以后怎么辦。我嘗試過清晨起來跑步,可是我堅(jiān)持不了,早上只吃一個(gè)蘋果,午飯晚飯都是半碗,拒絕肉食品,膨化食品,可是我做不到,醫(yī)生,我這樣胖好不好影響身體,請(qǐng)醫(yī)生幫幫我,謝謝您了。
病情分析:
你好,肥胖對(duì)身體的影響還是很大的,最好是控制一下飲食減減肥
指導(dǎo)意見:
不運(yùn)動(dòng)是減不了肥的,建議還是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥吧,飲食吃七分飽就可以,一定要堅(jiān)持下來
病情分析:
您好,這種情況確實(shí)體重指數(shù)偏胖了,應(yīng)注意平時(shí)飲食生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)飲食宜清淡應(yīng)規(guī)律,不吃零食,不吃垃圾食品,加強(qiáng)體育鍛煉,比如游泳跑步呼啦圈,每天堅(jiān)持半小時(shí)以上,減肥貴在堅(jiān)持,需要毅力,加油相信自己。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線