健康咨詢(xún)描述: 我馬上要上初三了,當(dāng)別人在拼命學(xué)習(xí)時(shí)我總會(huì)玩,然后心里難受怕被超過(guò)。初一和初二上半學(xué)期很努力,然后取得了一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的成績(jī)。但是怕同學(xué)們因?yàn)槲叶?,從而超過(guò)我。老師也表?yè)P(yáng)我,我更擔(dān)心同學(xué)們了。因?yàn)橹巴瑢W(xué)們并不努力,后來(lái)他們?cè)絹?lái)越努力。同時(shí)同學(xué)們總會(huì)陰陽(yáng)怪氣地刺激我。我甚至想先不學(xué),讓他們超過(guò),然后再追,現(xiàn)在他們超過(guò)了我,我卻只會(huì)怨天尤人。假期只有20天了,我卻依然不想學(xué)習(xí),盡管我有很多事沒(méi)做。我以前是怕努力,現(xiàn)在心中五味雜陳。我是個(gè)希望引起人們注意的孩子,現(xiàn)在感覺(jué)后悔。我不知道該怎么做,從哪開(kāi)始。我恐懼和別人比,比如我總是喜歡學(xué)習(xí)免費(fèi)的課程這樣我不必承擔(dān)責(zé)任,學(xué)的比別人好我會(huì)覺(jué)得賺了,學(xué)的不如別人,我就說(shuō)是家長(zhǎng)不給我報(bào)補(bǔ)習(xí)班。這次我學(xué)習(xí)花了上百元,而看到別人求免費(fèi)課程并表現(xiàn)出強(qiáng)大求知欲時(shí),我卻沒(méi)有學(xué),又開(kāi)始愧疚了,就想退款。我也喜歡挑選網(wǎng)絡(luò)課,盡管我完全不需要。我也喜歡想方設(shè)法證明我的是最好的。我不把未來(lái)放在眼中,生死也不在乎。也許·是電視看多想象多了吧。我還是想努力的,可是我總是會(huì)強(qiáng)制自己玩,盡管我玩的不開(kāi)心。但別人初一玩了,我不玩光學(xué)別人還超過(guò)我,劃不來(lái)啊。好吧,請(qǐng)大家耐心看看,幫幫我克服心理問(wèn)題。謝謝您·
病情分析:
你好,人活著是要遵從自己內(nèi)心的,不要跟別人比較,也不要活在別人的眼中。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)您的描述考慮您可能有精神心理障礙,建議您可以到精神心理專(zhuān)科進(jìn)行心理治療,會(huì)有幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,可以看出內(nèi)心的困擾,處于學(xué)習(xí)緊張的時(shí)候,有好多人和你一樣,焦慮,抑郁。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你是怕超過(guò)別人引起嫉妒,但又擔(dān)心落后,你只是擔(dān)心自己在別人眼里的表現(xiàn),那你自己的感受又如何安放,你是為自己的焦慮在尋找借口,怕承擔(dān)責(zé)任,其實(shí)無(wú)論學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾?,自己的感受如何,都是自己的事情,你只需為自己?fù)責(zé)就好別人的感覺(jué)別人自己負(fù)責(zé)。先看看眼前可以干的事情再說(shuō)。
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量不要再給自己增加壓力,多尋求家人朋友的支持幫助。
指導(dǎo)意見(jiàn):
合理安排好學(xué)習(xí)生活,勞逸結(jié)合,按照自己的節(jié)奏去做起來(lái),可以通過(guò)聊天,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
以上是對(duì)“我馬上要上初三了,當(dāng)別人在拼命學(xué)習(xí)時(shí)我總會(huì)玩”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
在學(xué)習(xí)上你想玩又怕別人超過(guò)你,想努力學(xué)習(xí)取得優(yōu)異的成績(jī)又怕別人諷刺挖苦你,對(duì)于如何學(xué)習(xí)使你產(chǎn)生了矛盾心理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
希望你放松心情,好好調(diào)整心態(tài),學(xué)習(xí)是為了自己,不要在乎別人的眼光,對(duì)自己充滿(mǎn)信心,為自己制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,查漏補(bǔ)缺,找到科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,事半功倍,努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取取得更優(yōu)異的成績(jī)!也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
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