健康咨詢描述: 肩膀沒勁,手腕沒勁,頭痛,想吐,頭的后上方祥被拽頭發(fā)一樣,躺下感覺又特別沉
病情分析:
這種情況一般是長期久坐,長時(shí)間低頭以后導(dǎo)致的癥狀,如果長時(shí)間玩手機(jī)也會出現(xiàn)這種情況。
指導(dǎo)意見:
多休息,不要長期久坐,不要長時(shí)間低頭,頸部按摩緩解癥狀,不要長時(shí)間玩手機(jī),一般多休息即可恢復(fù)。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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