我的眼睛視力4.9,有沒(méi)有什么辦法幫我恢復(fù)到5

      病情分析：
      你好，目前這種情況需要驗(yàn)光檢查一下，看看是否有近視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      并且確定近視性質(zhì)，如果檢查是假性近視的話，通過(guò)注意休息就能夠使他恢復(fù)。
      

      病情分析：
      可以，注意用眼衛(wèi)生，每天做眼保健操，看書(shū)時(shí)，閱讀距離最好不小于30厘米，看電腦的距離不小于60厘米，看電視的距離不小于3米。已經(jīng)近視或有其它屈光缺陷的眼應(yīng)該常戴度數(shù)準(zhǔn)確的眼鏡。每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議配戴與環(huán)境相適應(yīng)的眼鏡可以保護(hù)眼睛。例如：強(qiáng)光下戴墨鏡；遠(yuǎn)用眼為主時(shí)戴遠(yuǎn)用眼鏡；近用眼為主時(shí)戴近用眼鏡；看電腦為主時(shí)戴電腦眼鏡；電、氣焊時(shí)戴電氣焊專用眼鏡，不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦，看30分鐘活動(dòng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好！視力是指視網(wǎng)膜分辨影像的能力。視力的好壞由視網(wǎng)膜分辨影像能力的大小來(lái)判定，然而當(dāng)眼的屈光介質(zhì)(如角膜、晶體、玻璃體等)變得混濁或存在屈光不正(包括近視、遠(yuǎn)視、散光等)時(shí)，即使視網(wǎng)膜功能良好的眼視力仍會(huì)下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！做晶體操或者買(mǎi)個(gè)反轉(zhuǎn)拍做訓(xùn)練，普通所謂視力是指中心視力而言。眼識(shí)別遠(yuǎn)方物體或目標(biāo)的能力稱為遠(yuǎn)視力，識(shí)別近處細(xì)小對(duì)象或目標(biāo)的能力稱為近視力。
      
      以上是對(duì)“我的眼睛視力4.9,有沒(méi)有什么辦法幫我恢復(fù)到5”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！