健康咨詢描述: 我做下蹲的動作時,膝蓋疼是怎么回事?具體講就是臀部和腳后跟即將接觸的時候,能聽到一聲響,就好像那個地方錯位了一樣,然后就特別疼。之后伸直的過程中也會有響聲,就像剛才的錯位恢復(fù)了一樣。雙腿都是這樣,平時沒什么問題,走路跑步蹦跳都沒壓力,下蹲不太深的時候也沒什么問題,但是深到臀部快和腳后跟接觸的時候都會這樣。腿也沒受過什么傷。請問這是怎么回事?
你好,根據(jù)你的描述,這種情況有可能是由于,關(guān)節(jié)炎或者是韌帶拉傷引起的。你應(yīng)該到醫(yī)院骨科去檢查一下,然后再對癥治療。要注意保暖,避免過于劇烈運動。
你好,下蹲時膝蓋痛可能半月板有損傷。建議你最好還是去骨科做個膝關(guān)節(jié)X線片檢查。平時避免久坐久站,避免寒涼,不過不多勞累,劇烈運動;局部熱敷。
病情分析:
引起這個部位疼痛的,可能是風(fēng)濕或滑膜炎的原因,建議檢查確診后對癥治療。
指導(dǎo)意見:
平時要注意姿勢,避免下蹲時間過久,避免負重和長時間站立,可以采用理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療,注意不要過度的勞累,注意保暖的。
以上是對“我做下蹲的動作時,膝蓋疼是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
由于下蹲出現(xiàn)膝蓋疼痛,癥狀比較嚴重,與腎虛缺鈣等等有關(guān),長期過度勞累,熬夜,過度手淫,或者性生活過度有關(guān)。需要注意休息,適當鍛煉身體,
指導(dǎo)意見:
目前的癥狀就是缺鈣,腎虛的表現(xiàn),可以使用中西醫(yī)結(jié)合治療,口服中成藥人參健脾丸,六六味地黃丸治療,如果疼痛嚴重,可以舌苔艾灸加口服氨基葡萄糖治療,效果更好。
可能跟熬夜有關(guān),我經(jīng)常失眠,有時候到一兩點才睡著,有時候到三點多。加上這幾年學(xué)習(xí)任務(wù)比較重,飲食上也沒注意吧
就是過度勞累,熬夜,加上運動少有關(guān),需要注意休息,適當鍛煉身體,多戶外活動。多曬太陽。效果很好。
病情分析:
對于這種情況考慮是關(guān)節(jié)半月板損傷也不排除存在關(guān)節(jié)游離體可能,需要做關(guān)節(jié)核磁共振檢查可以明確診斷
指導(dǎo)意見:
就上述情況而言建議不要擔(dān)心,假如沒有明顯疼痛就是關(guān)節(jié)嚴重問題,需要做關(guān)節(jié)核磁共振檢查可以明確診斷然后必要情況做關(guān)節(jié)鏡檢查
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