健康咨詢描述: 我有耳鳴兩三年了,從今年開始愈加嚴(yán)重有時走一走會好一點不那么頭暈了,請問專家是不是運動有助于改善。
病情分析:
你好,出現(xiàn)耳鳴,最好是去醫(yī)院詳細(xì)檢查一下。象耳神經(jīng)受損和耳脈紊亂或是耳炎、腎虛等都會導(dǎo)致您的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議最好是去耳鼻咽喉科做常規(guī)檢查、聽力學(xué)檢查、耳鳴測試,飲食方面應(yīng)選用高蛋白、高維生素、低脂肪、低鹽飲食,如瘦肉、鮮魚、活禽等燉湯喝。
病情分析:
您好,耳鳴多是因聽覺機能紊亂而引起。心理壓力過大、精神緊張等因素也可能導(dǎo)致耳鳴
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)該禁忌辛辣刺激性食物,如濃茶,煙酒等。盡量避免與噪聲接觸,應(yīng)該及早去醫(yī)院,配合耳鳴??漆t(yī)生進行檢查和治療。祝健康
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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