有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科 → 睡覺時(shí)手總是愛搭在頭頂上

睡覺時(shí)手總是愛搭在頭頂上

男 | 17歲 2017-08-03 13:06:06 11人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 睡覺時(shí)手總是愛搭在頭頂上。手放下來,睡不著,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱文穎
朱文穎 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 口腔科的牙體,牙髓以及牙列不齊等護(hù)理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友:55290稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-08-03 13:10:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的這種情況,是一種習(xí)慣問題,這種舉動(dòng)已成為習(xí)慣了。
      指導(dǎo)意見:
      建議睡前聽一些舒緩的音樂,放松心情,盡早關(guān)燈躺床上上,把手放下來,觀察看看。
      

徐文娟
徐文娟 主治醫(yī)師 擅長: 反流性食管炎,酒精性肝炎,輸尿管結(jié)石,小兒腸炎,急 幫助網(wǎng)友:9063稱贊:7
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-08-03 13:09:19 我要投訴

      病情分析:
      睡覺時(shí)習(xí)慣把手搭在頭頂上,放下來就睡不著,這是一種睡眠姿勢的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見:
      這種姿勢醫(yī)學(xué)上叫做“嬰兒睡眠姿勢”,別管哪種姿勢,只要適合自己,感覺舒服就可以了,沒有什么忌諱的
      

顏征
顏征 青島市老年病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 外周血管疾病,如深靜脈血栓形成、下肢靜脈曲張、閉塞 幫助網(wǎng)友:489稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-08-03 13:15:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,這應(yīng)該是個(gè)人睡覺習(xí)慣的問題。平時(shí)睡覺都是平躺仰臥位嗎?如果側(cè)身睡,有什么不舒服嗎?平時(shí)情緒高嗎?
      指導(dǎo)意見:
      睡覺時(shí)把手搭在頭頂上,人處于比較放松的狀態(tài),使氣機(jī)調(diào)暢,有利于睡眠。您在睡前可以通過聽音樂或者運(yùn)動(dòng)的方式使自己放松。
      
      以上是對“睡覺時(shí)手總是愛搭在頭頂上”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙春敏
趙春敏 國藥哈爾濱總醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓病、糖尿病、冠心病、上呼吸道感染、肺炎、支氣 幫助網(wǎng)友:3225稱贊:6
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-08-03 13:15:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先綜合你上面描述分析來看,這有可能跟你的頸椎有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      那么一般這種情況,舉個(gè)例子,有可能示頸性頸椎病就很有可能造成你的出現(xiàn)的這樣的癥狀,手舉起來特別舒服,可以睡覺。
      

邢德紅
邢德紅 通化縣東來鄉(xiāng)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)婦科月經(jīng)病,帶下病,氣血虧虛,多囊卵巢綜合征等 幫助網(wǎng)友:47483稱贊:88
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-08-03 13:15:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況多數(shù)考慮是由于習(xí)慣的問題。另外建議你去見證一下血壓和心率的情況
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這個(gè)情況建議你要改掉一下這個(gè)習(xí)慣。另外建議你要適當(dāng)?shù)腻憻捪律眢w,放松思想
      

鄭麟鳳
鄭麟鳳 成都大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,慢性胃炎,肺炎,慢性支氣管 幫助網(wǎng)友:536
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-08-03 13:16:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)考慮是習(xí)慣問題。需要自己慢慢糾正,如果對睡眠沒有影響及沒有其他不適,可不必處理。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議注意休息,清淡飲食,如果對睡眠沒有影響及沒有其他不適,可不必在意。
      

李玲
李玲 惠民縣石廟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見慢性病如慢性支氣管炎,哮喘,慢性阻塞性肺氣 幫助網(wǎng)友:12232稱贊:10
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-08-03 13:17:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這種情況是個(gè)人習(xí)慣問題,只要沒有什么不適,就沒問題的。
      指導(dǎo)意見:
      如果覺得肩膀疼不舒服,需要去醫(yī)院檢查一下,平時(shí)也要調(diào)整一下睡眠姿勢,一般右側(cè)臥位是最佳睡眠方式。
      
      以上是對“睡覺時(shí)手總是愛搭在頭頂上”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓雅萍
韓雅萍 副主任護(hù)師 擅長: 新生兒黃疸,驚厥,肺炎 幫助網(wǎng)友:5498稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-08-03 13:17:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,那是一種睡覺的自然姿勢,只是習(xí)慣性的。沒有什么大礙,不用擔(dān)心!
      指導(dǎo)意見:
      建議你睡覺時(shí)采取右側(cè)臥位,室內(nèi)環(huán)境溫度適宜空氣新鮮,睡前保持情緒穩(wěn)定,避免過度高興或悲傷。
      

劉云婷
劉云婷 輝南縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,肺炎 幫助網(wǎng)友:11099稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2017-08-03 13:35:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的睡眠情況與手的姿勢無關(guān),還是個(gè)人習(xí)慣的原因
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的描述,無需特殊在意,個(gè)人習(xí)慣的問題,平時(shí)可以做做瑜伽,拉伸后背,能舒服一些
      

陳玲娟
陳玲娟 二級心理咨詢師 擅長: 擅長領(lǐng)域:1.各類癖好,成癮等 2.情感類,如分 幫助網(wǎng)友:11156稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-06-18 16:58:47 我要投訴

      你好,每個(gè)人睡覺都有自己的習(xí)慣,手搭在頭上睡覺也沒有什么大問題,自己覺得舒服,能睡得好就行,不要過多的擔(dān)憂,反而容易讓自己緊張。
      

白俊
白俊 二級心理咨詢師 擅長: 親子溝通,戀愛婚姻,兩性情感;情緒管理,個(gè)人成長; 幫助網(wǎng)友:1307
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-06-18 16:59:51 我要投訴

      你好,從你所描述的具體內(nèi)容來看,是睡覺的姿勢問題。這更多的可以考慮是長期睡覺的習(xí)慣導(dǎo)致的。沒有一些必然的生理和心理的問題。但是手舉到頭頂,在睡覺的時(shí)候容易引起上肢發(fā)麻??梢酝ㄟ^放松,慢慢矯正這種習(xí)慣。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

硫酸氨基葡萄糖膠囊

硫酸氨基葡萄糖膠囊

原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說明書]

硫酸氨基葡萄糖膠囊

硫酸氨基葡萄糖膠囊

原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由