家人早餐只喝豆子和燕麥

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮，早晨可以吃這些食物，有利于身體的健康，可以食用。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，保證足夠的睡眠。保持心情舒暢，食物應(yīng)該多樣化，有利于身體健康。

      病情分析：
      早餐的話是要吃好吃飽，需要均衡營養(yǎng)，你說的情況來說應(yīng)該也是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      都這樣的話，是可以滿足生長發(fā)育的需要，可以滿足人體的能量營養(yǎng)物質(zhì)的需要，但長期喝豆?jié){還是有點營養(yǎng)單一。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況早餐最好是再吃點東西，以免營養(yǎng)達(dá)不到。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議加強營，加強鍛煉，提高自身的抵抗力，按時作息，生活規(guī)律，禁止熬夜
      以上是對“家人早餐只喝豆子和燕麥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！