健康咨詢描述: 高血壓應(yīng)該吃什么食物來(lái)降血壓?還有不能吃什么
病情分析:
高血壓患者主要是飲食上盡量不要吃一些太咸的食物,容易導(dǎo)致血壓升高。
指導(dǎo)意見:
飲食上可以多吃一些豆制品,盡量清淡飲食有利于血壓的下降,必要時(shí)應(yīng)用降壓藥物。
病情分析:
您好,高血壓患者,一般與遺傳因素、精神因素、年齡因素、環(huán)境因素、飲食生活習(xí)慣等等有關(guān),是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。
指導(dǎo)意見:
高血壓患者需要服用降壓藥物將血壓控制在正常水平。平時(shí)注意清淡飲食,減少鈉鹽、脂肪食物,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,注意補(bǔ)充鈣和鉀、多吃蔬菜和水果、戒酒戒煙、科學(xué)飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
這種情況的話,應(yīng)該盡量低鹽低脂飲食,少服用酒精一類的食物。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況的話,低鹽低脂飲食,少服用咖啡,酒精等食物,防止血壓升高。
以上是對(duì)“高血壓應(yīng)該吃什么食物來(lái)降血壓”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,高血壓考慮跟高鹽飲食、遺傳有關(guān)系的,還是要控制好才行的
指導(dǎo)意見:
可以考慮吃芹菜、木耳、生菜這些食物有助于控制血壓,不要抽煙喝酒,不要吃變質(zhì)、腌制的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),定期檢查
病情分析:
你好,高血壓患者可以通過食療和鍛煉來(lái)改善血壓的,但是是在血壓不是很高的情況下。
指導(dǎo)意見:
如果血壓比較高是必須要藥物治療的。如果不是很高可以通過檢查鍛煉和清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果等粗纖維食物,不要吃高脂肪高蛋白的食物來(lái)改善。
病情分析:
您好,高血壓關(guān)鍵是飲食調(diào)理,忌食過咸的食物,效果不好時(shí)需要用藥物來(lái)控制。
指導(dǎo)意見:
依據(jù)您的描述這種情況可以采用低鹽飲食,效果不好時(shí)及時(shí)到醫(yī)院檢查給予藥物治療,愿你早日康復(fù)
病情分析:
你好,既然你已罹患高血壓病,就要根據(jù)血壓情況服用藥物,能達(dá)到有效降血壓的食物不存在,否則就沒必要服藥了。
指導(dǎo)意見:
高血壓患者應(yīng)該忌酒,禁忌高脂類食物,如豬肥肉,禁忌抽煙,禁忌情緒激動(dòng),禁忌熬夜等。
以上是對(duì)“高血壓應(yīng)該吃什么食物來(lái)降血壓”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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