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高血壓應(yīng)該吃什么食物來(lái)降血壓

女 | 40歲 2017-08-02 15:13:33 7人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 高血壓應(yīng)該吃什么食物來(lái)降血壓?還有不能吃什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹麗玲
曹麗玲 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃鏡、腸鏡 幫助網(wǎng)友:6126
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2017-08-02 15:14:30 我要投訴

      病情分析:
      高血壓患者主要是飲食上盡量不要吃一些太咸的食物,容易導(dǎo)致血壓升高。
      指導(dǎo)意見:
      飲食上可以多吃一些豆制品,盡量清淡飲食有利于血壓的下降,必要時(shí)應(yīng)用降壓藥物。
      

武青
武青 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管內(nèi)科常見疾病的護(hù)理,如高血壓、冠心病、急 幫助網(wǎng)友:15281稱贊:1
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2017-08-02 15:15:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,高血壓患者,一般與遺傳因素、精神因素、年齡因素、環(huán)境因素、飲食生活習(xí)慣等等有關(guān),是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。
      指導(dǎo)意見:
      高血壓患者需要服用降壓藥物將血壓控制在正常水平。平時(shí)注意清淡飲食,減少鈉鹽、脂肪食物,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,注意補(bǔ)充鈣和鉀、多吃蔬菜和水果、戒酒戒煙、科學(xué)飲水、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

祁雪
祁雪 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃炎,支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心律 幫助網(wǎng)友:4247稱贊:19
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2017-08-02 15:18:01 我要投訴

      病情分析:
      這種情況的話,應(yīng)該盡量低鹽低脂飲食,少服用酒精一類的食物。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況的話,低鹽低脂飲食,少服用咖啡,酒精等食物,防止血壓升高。
      
      以上是對(duì)“高血壓應(yīng)該吃什么食物來(lái)降血壓”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳華娟
吳華娟 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,高血壓,急 幫助網(wǎng)友:20749稱贊:9
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2017-08-02 15:18:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,高血壓考慮跟高鹽飲食、遺傳有關(guān)系的,還是要控制好才行的
      指導(dǎo)意見:
      可以考慮吃芹菜、木耳、生菜這些食物有助于控制血壓,不要抽煙喝酒,不要吃變質(zhì)、腌制的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),定期檢查
      

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2017-08-02 15:18:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,高血壓患者可以通過食療和鍛煉來(lái)改善血壓的,但是是在血壓不是很高的情況下。
      指導(dǎo)意見:
      如果血壓比較高是必須要藥物治療的。如果不是很高可以通過檢查鍛煉和清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果等粗纖維食物,不要吃高脂肪高蛋白的食物來(lái)改善。
      

侯永剛
侯永剛 平順縣西溝鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,十二指腸潰瘍,支氣管炎,氣管炎, 幫助網(wǎng)友:21292稱贊:37
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2017-08-02 15:18:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,高血壓關(guān)鍵是飲食調(diào)理,忌食過咸的食物,效果不好時(shí)需要用藥物來(lái)控制。
      指導(dǎo)意見:
      依據(jù)您的描述這種情況可以采用低鹽飲食,效果不好時(shí)及時(shí)到醫(yī)院檢查給予藥物治療,愿你早日康復(fù)
      

唐樹海
唐樹海 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,結(jié)腸炎,胃潰瘍,腸炎,胃炎,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:11034稱贊:2
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2017-08-02 15:24:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,既然你已罹患高血壓病,就要根據(jù)血壓情況服用藥物,能達(dá)到有效降血壓的食物不存在,否則就沒必要服藥了。
      指導(dǎo)意見:
      高血壓患者應(yīng)該忌酒,禁忌高脂類食物,如豬肥肉,禁忌抽煙,禁忌情緒激動(dòng),禁忌熬夜等。
      
      以上是對(duì)“高血壓應(yīng)該吃什么食物來(lái)降血壓”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 高血壓

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