健康咨詢描述: 去年跑步一年,去年底發(fā)現(xiàn)左膝蓋老是隱隱作痛,于是停止跑步休息了半年,目前基本無疼痛,但是只要恢復跑步馬上就會疼。 今天去醫(yī)院做了核磁共振,提示左膝蓋內側半月板后角損傷(II度)。 請問怎么恢復比較好?大概多久能恢復?能不吃藥嗎?現(xiàn)在還能做什么運動?以后還能做什么運動?
病情分析:
半月板損傷,修復起來相對會比較慢一些,以后也不要再進行跑步等運動。
指導意見:
只要在不運動的時候沒有了疼痛這種情況說明已經(jīng)恢復好了,半月板損傷以后再完全恢復是不可能的,只有控制著它,不會再有更多的損害。請多注意保護,祝你健康。
就是靜養(yǎng)是嗎?一切對關節(jié)有沖擊性的運動都不要做是嗎?游泳可以嗎?以后和跑步無緣了是嗎?
一切對關節(jié)有沖擊性的運動以后都是不能再做的。靜養(yǎng)是對半月板損傷最好的方法,暫時也不要游泳了,以后是不能跑步的了,一定要緩慢地進行運動。千萬不能再對半月板產(chǎn)生損害,防止以后還需要手術。
難道35歲開始我就只能打太極拳了?
半月板上的血管比較少,恢復起來很慢,而且如果再次出現(xiàn)損傷的話,很可能需要手術,而現(xiàn)在半月板的手術效果并不是特別理想。所以推薦你千萬不要再做劇烈運動。可以玩一玩啞鈴。保護自己的半月板和膝蓋,祝你健康身體。
大量的跑步運動很容易造成膝關節(jié)的損傷,現(xiàn)在半月板是二度損傷,如果疼痛并不是非常明顯,可以先保守治療三個月,停止一切體育運動,口服硫酸氨基葡萄糖治療,如果兩三個月以后效果并不明顯,或者是現(xiàn)在疼痛比較嚴重,可以及時進行手術,
病情分析:
這種半月板損傷可以保守治療,可以吃點活血化瘀,消炎止痛的藥物就可以改善,也可以,
指導意見:
結合針灸治療,藥物可以吃點壯骨關節(jié)丸,扶他林片,氯唑沙宗片,仙靈骨葆膠囊合用就可以治愈,另外暫時避免劇烈活動
以上是對“去年跑步一年,去年底發(fā)現(xiàn)左膝蓋老是隱隱作痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的這種情況,建議還是不要運動的好,其實也沒有什么特殊的治療方法,就是靜養(yǎng)
指導意見:
關節(jié)面已經(jīng)出現(xiàn)損傷,并且還有考慮游離體,這些都是不適合運動的指征,建議可以采用中醫(yī)的方法進行治療,理療、針灸等
指導意見:
這種情況考慮骨關節(jié)炎的。骨關節(jié)炎可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊改善關節(jié)代謝治療,外用扶他林軟膏抗炎止痛治療。同時可以做一些理療,如紅外線治療,沖擊波治療等。要注意休息,避免勞累。
病情分析:
你好,看到你的檢查報告了,你的情況很可能是半月板損傷造成的疼痛。
指導意見:
該情況需要比較長的時間來恢復,目前你需要多休息,減少活動,然后吃些保護關節(jié)的藥物,比如鈣片和氨基葡萄糖。
這種情況還能做什么運動?游泳?
病情分析:
引發(fā)膝蓋疼的主要原因是骨關節(jié)炎,它是由于關節(jié)炎軟骨遭到破壞,導致的關節(jié)炎疼痛,而且這種疼痛隨著季節(jié)的變化日益增加
指導意見:
建議注意多休息,清淡溫熱飲食,多吃蔬菜和水果,建議最好到醫(yī)院進行局部封閉治療效果佳,可以治愈的。
以上是對“去年跑步一年,去年底發(fā)現(xiàn)左膝蓋老是隱隱作痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
給您描述的臨床表現(xiàn)特點以及檢查結果來看,這種情況應該還是屬于關節(jié)半月板損傷的可能性比較大。
指導意見:
這種情況,平時運動時一定要注意適當?shù)捏w育運動鍛煉,不能太過于勞累,像這種情況現(xiàn)在可以使用一些物理治療,配合一些口服藥物治療
病情分析:
從結果上看,應該是之前損傷引起的表現(xiàn)的,并且有關節(jié)腔積液,所以是需要及時的治療的。包括先休息?;謴偷臅r間需要很長,甚至一到三個月。
指導意見:
可以做一下骨科檢查,可以配合中藥的仙靈骨葆之類的藥物治療的,其次,也可以休息,適當?shù)尼樉睦懑熤委煹?。避免劇烈運動。盡可能不要行走,跑步?;謴秃罂梢赃m當騎自行車。
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