健康咨詢描述: 血糖高到8.6沒有任何癥狀,只是擔(dān)心自己身體會(huì)不會(huì)的糖尿病
病情分析:
你好,高血糖引起的原因是多方面的,至今也沒有完全研究清楚,與遺傳因素,生活習(xí)慣因素都是有聯(lián)系的。如果血糖非常高,應(yīng)當(dāng)用胰島素盡快控制,以防發(fā)生危險(xiǎn)。如果升高不多,要以飲食控制加鍛煉為主。
指導(dǎo)意見:
糖盡量不吃,油脂類的食物要少吃。多吃熱量少的蔬菜類食物。多復(fù)查血糖。如果還是控制不好,應(yīng)當(dāng)加用降糖藥。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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