我的體重好像是8,0

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于平時控制不住飲食，不愛運動而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，有時間可以跑步，不要總呆著
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述。你屬于大腿根粗臉圓乎乎的人,你吃完飯就躺著，這個主要是不用動所導(dǎo)致的。我建議你每天堅持鍛煉身體就會瘦下來的。
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況每天早上鍛煉和晚上鍛煉。貴在堅持。飲食上注意多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，別吃辛辣刺激食物，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      你好，要想瘦下來就得減肥，下定決心，持之以恒，才能成功。
      指導(dǎo)意見：
      想減肥要邁開你的腿，管住你的嘴，少吃東西，多運動。飯吃八成飽，少吃高熱量和高脂肪食物比如，土豆，蛋黃，燒烤高脂肉類，雪糕，巧克力等。
      
      以上是對“我的體重好像是8,0”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！