健康咨詢描述: 真的是因?yàn)槠谝鸬膯??如果多睡覺(jué)可以嗎?那最好每天吃一些什么?
您好:如果確診是視疲勞,建議最好減少用眼時(shí)間,比如看手機(jī)和電子產(chǎn)品時(shí)間。注意休息不要熬夜,可以喝枸杞子泡水,平時(shí)可以吃胡蘿卜和藍(lán)莓一類的食物,有利于改善眼部干澀不舒服癥狀。
病情分析:
不知道你怎么了?是感冒了么?是的,人在疲勞時(shí)容易生病,所以交盡量不要透支身體
指導(dǎo)意見(jiàn):
疲勞了可以適當(dāng)多休息,一般休息一天兩天就會(huì)過(guò)來(lái),也不能天天賴在床上不下床活動(dòng),那樣也不利于身體。飲食上,有病時(shí)以清淡的,流質(zhì),為好,可以多吃蔬菜水果
病情分析:
你好!從你敘述的情況看,視疲勞不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議用眼超過(guò)40分鐘,最好向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),多從事戶外運(yùn)動(dòng)觀察看。少看手機(jī)及玩電子游戲。
以上是對(duì)“真的是因?yàn)槠谝鸬膯帷边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,人在疲勞時(shí)容易生病,所以交盡量不要透支身體最好還是注意下休息,養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,疲勞了可以適當(dāng)多休息,一般休息一天兩天就會(huì)過(guò)來(lái),也不能天天賴在床上不下床活動(dòng),那樣也不利于身體。現(xiàn)在在青春期一定要注意保存一些營(yíng)養(yǎng),再加上一些體育鍛煉。食上,有病時(shí)以清淡的,流質(zhì),為好,可以多吃蔬菜水果
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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