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胳膊肌肉酸痛 平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)

男 | 31歲 2017-08-01 18:18:40 1人回復(fù) 來自襄陽市

健康咨詢描述： 胳膊肌肉酸痛 平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng).每天基本是常坐沒事時(shí)候喜歡躺著 白天一般都是玩電腦打游戲和看手機(jī) 胳膊痛很久了有個(gè)兩三年 有時(shí)候玩手機(jī)都是玩一會(huì)哪個(gè)手就痛的很 的換個(gè)手玩 請問下是什么原因怎么辦好

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:25:39 我要投訴

      病情分析：
      你好，通過你描述的情況分析，這種情況是異常受力引起的肌肉痙攣導(dǎo)致的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      對于這種情況來說，要避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，平時(shí)多注意身體鍛煉，加強(qiáng)肌肉的彈性，這樣癥狀就會(huì)消失。

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