健康咨詢(xún)描述: 去年我很瘦,直到過(guò)年,大吃大喝,才胖的,希望老師可以幫幫我
病情分析:
現(xiàn)在這個(gè)年齡,身高多少,體重是多少,胖的明顯嗎,還是比原來(lái)胖了
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)問(wèn)題,現(xiàn)在這個(gè)年齡,也不建議控制飲食,因?yàn)檫@樣會(huì)影響長(zhǎng)身體,所以建議可以晚上適當(dāng)控制飲食,白天多運(yùn)動(dòng)看看怎樣
病情分析:
你好結(jié)合描述情況,現(xiàn)在有些偏胖不會(huì)影響身體健康,隨著你進(jìn)入青春發(fā)育期會(huì)發(fā)育成長(zhǎng)明顯,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議如果只是偏胖一些,平時(shí)多注意飲食,少吃些高脂肪食物可以的,不需要刻意減肥,隨著你很快發(fā)育,身體會(huì)有明顯拉伸,長(zhǎng)個(gè)子,一定程度上會(huì)改善偏胖,平時(shí)多注意一下,
病情分析:
看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題,人的胖瘦和遺傳生活習(xí)慣都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)可以多鍛煉身體,沒(méi)事的時(shí)候盡量少坐著,不要吃零食,少吃甜食,油炸的東西。
以上是對(duì)“去年我很瘦,直到過(guò)年”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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