健康咨詢描述: 我內(nèi)風(fēng)濕有兩年了,擔(dān)心自己會骨質(zhì)疏松,所以想食療補鈣,想問一下有什么含鈣高的食物適合內(nèi)風(fēng)濕吃?
想得到怎樣的幫助:內(nèi)風(fēng)濕兩年,吃什么食物能補鈣?
你好,建議你平時不要過度勞累,如果想要補鈣,需要服用迪巧,鈣爾奇,同時可以進行食補,多吃牛奶,魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,多曬太陽,來促進鈣的吸收。
病情分析:
您好!通過您當(dāng)前的問題描述,一般情況下服用鈣片就可以補鈣了。
指導(dǎo)意見:
建議您當(dāng)前如果想補鈣的話可以食用碳酸鈣維生素D3片就可以了,平時也要結(jié)合著適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
病情分析:
你好,如果你想補鈣可以口服補鈣藥和維生素D治療。。
指導(dǎo)意見:
也可以單獨口服樂力治療。平時多吃含鈣多的食物,睡覺時注意腿部保暖。祝好
以上是對“內(nèi)風(fēng)濕兩年,吃什么食物能補鈣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,類風(fēng)濕患者可以多吃含鈣高的食物,其中奶制品是最佳的鈣質(zhì)來源,其它如蛋類、魚類、堅果、玉米、山芋、大豆、豆腐等均含有豐富的鈣質(zhì),患者朋友們可以適當(dāng)多吃這些食物,來補充身體所需營養(yǎng)。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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