健康咨詢描述: 題詳細(xì)描述: 脫發(fā)嚴(yán)重、白發(fā)很多,多夢,盜汗,心慌氣短,走幾步就很累,吃過一月中藥有一些緩解。
病情分析:
你說的癥狀主要是腎虛,腎陰虛引起腰酸表現(xiàn),治療應(yīng)該滋陰補(bǔ)腎,可以服用六味地黃丸治療,保持心情舒暢。
指導(dǎo)意見:
腎虛平時多運動鍛煉,多做有氧運動如:慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
病情分析:
您好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,
指導(dǎo)意見:
這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫
病情分析:
脫發(fā)與營養(yǎng)有關(guān)與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素
指導(dǎo)意見:
建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食
醫(yī)生詢問:
以上是對“題詳細(xì)描述: 脫發(fā)嚴(yán)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
口服金水寶膠囊。穩(wěn)心顆粒。養(yǎng)血生發(fā)膠囊。飲食,吃蘑菇木耳黑芝麻。牛奶雞蛋瘦肉水果適量。
指導(dǎo)意見:
多注意休息,避免勞累熬夜。買點何首烏植物飲片,每天泡水喝就可以。不用著急,你精神壓力別太。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的癥狀主要屬于腎虛,氣虛。這是一個慢性疾病,需要慢慢調(diào)理,不是急的事情。
指導(dǎo)意見:
腎為先天之本,脾為后天之本。所以吃的食物對你的身體的調(diào)養(yǎng)有至關(guān)重要的作用。從現(xiàn)在開始多吃一些黑色的食品,比如黑豆,黑芝麻,木耳,豬腰,山藥,烏骨雞,等等,補(bǔ)氣可以用豬肺熬黃芪喝湯加適量的枸杞。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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