什么是溫腎壯陽(yáng)的藥物和食物不吃藥物也可以吧多運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      要講黑色食物，比如說(shuō)韭菜，狗肉，羊肉，都屬于溫補(bǔ)腎陽(yáng)食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這個(gè)也可以選擇中成藥，屬陽(yáng)固精丸，附子理中丸，還有就是配合艾灸調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況看，你的年齡才17歲，還不需要吃這類(lèi)的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況。你這個(gè)年齡平時(shí)注意多做做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)應(yīng)該很快就會(huì)緩解了。另外，如果有手淫的習(xí)慣，需要把它戒掉。
      

      病情分析：
      由于遺傳，長(zhǎng)期過(guò)度勞累，熬夜過(guò)度手淫可以引起腎虛，腎陽(yáng)虛可以出現(xiàn)疲勞乏力怕冷，手腳冰涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有這些癥狀，可以使用中成藥人參健脾丸，右歸丸健脾補(bǔ)腎治療，效果很好，平時(shí)多吃核桃，桂圓，大棗，羊肉，狗肉，牛肉等等，效果更好。
      
      以上是對(duì)“什么是溫腎壯陽(yáng)的藥物和食物不吃藥物也可以吧多運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！