健康咨詢描述: 大概又一年時間了,去年因為穿的鞋有些小,而且每天運動量十分大?,F(xiàn)在走路都疼痛,只好穿大鞋,疼痛感能減輕些。
想得到怎樣的幫助:請問怎么治療或者怎么矯正啊,不想去做手術(shù)的。
這樣的情況可以在網(wǎng)上買一個母外翻的矯正器,看看效果,另外,在日常生活中要盡量的穿寬松,柔軟,舒適的鞋子,避免穿鞋頭過緊或者過尖的鞋子。晚上可以多用熱水泡腳,如果有明顯疼痛的話,可以涂抹扶他林軟膏,口服非甾體類抗炎藥物緩解癥狀。
病情分析:
這種情況拇外翻引起大腳骨疼痛不適,需要應(yīng)用拇外翻矯正器糾正,避免局部擠壓摩擦,必要時拇外翻嚴(yán)重可以骨外科進一步手術(shù)治療
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡加強營養(yǎng),適當(dāng)食用鈣質(zhì)豐富食物,可以糾正不良姿勢,應(yīng)用拇外翻矯正器,外用扶他林止痛消炎、拇外翻嚴(yán)重可以骨外科進一步手術(shù)治療
拇趾在第一跖趾關(guān)節(jié)處向外側(cè)偏斜移位大于15度即拇外翻,分為先天性和后天應(yīng)力不當(dāng)引發(fā),表現(xiàn)為腳變形和局部疼痛。建議穿寬松質(zhì)軟鞋,日常手法矯正,佩戴外矯正器,足底肌鍛煉、一般可以部分矯正;如果畸形嚴(yán)重建議手術(shù)。
以上是對“拇外翻請問怎么治療或者怎么矯正啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意休息,適當(dāng)運動。
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