我的頭發(fā)和體毛變成金黃色的了

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服葡萄糖酸鋅，維生素片等，飲食多補(bǔ)充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等
      

      病情分析：
      你好，可能與營(yíng)養(yǎng)供給不足有一定的關(guān)系的，跟甲狀腺的作用也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食營(yíng)養(yǎng)，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，多食用黑色食物如黑芝麻等。
      

      病情分析：
      這種情況來(lái)說(shuō)要注意配合微量元素的檢查來(lái)進(jìn)行判斷，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外要注意休息，避免超負(fù)荷的勞累，保證明天馬上睡覺(jué)時(shí)的睡眠時(shí)間。切忌超負(fù)荷的勞累
      
      以上是對(duì)“我的頭發(fā)和體毛變成金黃色的了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！