我都16歲了，都還沒有

      病情分析：
      您好，不知道您是否有來月經(jīng)，一般女性來月經(jīng)后身高增長就比較慢了。
      指導(dǎo)意見：
      如果想長高建議您可以注意飲食補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食物，多增強(qiáng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，身高的發(fā)育年齡是在18歲以下，過了18歲一般身高的發(fā)育速度就會明顯變緩
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在20歲理論上行長高的可能性比較低了，可以嘗試多運(yùn)動如跑步，打籃球，不要熬夜，加強(qiáng)營養(yǎng)多吃牛奶看看是否能夠增高