慢跑時出現(xiàn)膝蓋骨下一點痛

      病情分析：
      你好,考慮是膝關(guān)節(jié)內(nèi)骨質(zhì)增生導(dǎo)致的癥狀的,需要你你給予對癥治療的,定期到醫(yī)院給予復(fù)查X片的,那樣是有利于你的病情康復(fù)的,
      指導(dǎo)意見：
      建議你給予可以給于消炎鎮(zhèn)痛類藥物如尼美舒力分散片和活血藥物如：三七片口服對治療,如果效果不理想就需要到醫(yī)院給于輸液,消炎、脫水、活血等對癥治療的,
      

      病情分析：
      病史已閱，不知是否有膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)絞索？有沒有下蹲疼痛無力?是否有膝關(guān)節(jié)屈伸不利？
      指導(dǎo)意見：
      鑒于您的實際情況，建議您完善相關(guān)病史，以上的不適建議觀察為主，近期加重排除骨性關(guān)節(jié)炎的可能。
      

      病情分析：
      你好。從你的年齡上分析。雖然你一直堅持體育鍛煉。也經(jīng)常自然陽光的照射。但是這個年齡段已經(jīng)出現(xiàn)不同程度的骨質(zhì)疏松。還是應(yīng)該補些鈣質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，藥補不如食補。飲食中可以多吃一些，含鈣質(zhì)比較多的像蝦皮，海產(chǎn)品，芝麻醬，香菇，牛肉，蹄筋。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}爾奇。如果調(diào)整一段時間，仍不見好轉(zhuǎn)。建議去醫(yī)院做個檢查。
      
      以上是對“慢跑時出現(xiàn)膝蓋骨下一點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，親，很高興為你解答，您看一下疼痛的部位有沒有紅腫。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述考慮您是滑膜炎的癥狀，建議您服用滑膜炎顆粒，平常注意休息少活動。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是由于膝關(guān)節(jié)勞損造成的，與運動過量有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你可以局部應(yīng)用活血化瘀藥物，可以熱敷理療治療。帶一個護膝保護。降低運動量，逐漸就恢復(fù)了。