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身體體質(zhì)一點(diǎn)都不好,身體偏瘦

女 | 24歲 2017-07-29 09:04:22 9人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 身體體質(zhì)一點(diǎn)都不好,身體偏瘦,平時(shí)吃飯喜歡吃饅頭,身體差,動(dòng)不動(dòng)都感冒,有一點(diǎn)受涼,都拉肚子,胃不舒服。就像我這身體體質(zhì)特差,平時(shí)該怎么食補(bǔ)?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王樂珍
王樂珍 泰墾德暉醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 骨科,膝關(guān)節(jié)疼痛,膝關(guān)節(jié)積液,半月瓣損傷,股骨頭壞 幫助網(wǎng)友:12711稱贊:1
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2017-07-29 10:10:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析??紤]是氣血不足引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生開點(diǎn)中藥進(jìn)行調(diào)理??诜④窝a(bǔ)血顆粒。加強(qiáng)營養(yǎng),保證足夠的蛋白質(zhì)。注意休息,避免勞累。適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

吳晉紅
吳晉紅 長治市屯留區(qū)醫(yī)療集團(tuán)   主治醫(yī)師 擅長: B超,MRI,影像科和放射科相關(guān)問題咨詢分析和解讀 幫助網(wǎng)友:48845稱贊:129
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2017-07-29 10:12:29 我要投訴

      病情分析:
      你好美女,根據(jù)您對(duì)病情和癥狀的描述,考慮可能是您自身免疫力比較低,
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維生素,多鍛煉鍛煉身體,增強(qiáng)自身免疫力,祝您平安健康!

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-07-29 10:13:02

      病情分析:
      您好,您這樣子的話最好的辦法就是注意每天堅(jiān)持跑步的,注意飲食清淡的。
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意口服藿香正氣膠囊的,可注意每天早晚按摩腹部的,可注意每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的,注意不要任何刺激我的食物,茶飲,煙酒巧克力,油膩食物都不可以吃得。
      以上是對(duì)“身體體質(zhì)一點(diǎn)都不好,身體偏瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

竇新宇
竇新宇 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 幫助網(wǎng)友:11251
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2017-07-29 10:16:37 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,受涼后腹瀉的話多考慮是脾陽不足的表現(xiàn),平素易感冒也多考慮是自身陽氣不足
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時(shí)飲食清淡為主,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),同時(shí)目前先配合藥物調(diào)理,以后再考慮飲食調(diào)理

周慶節(jié)
周慶節(jié) 護(hù)師 擅長: 兒科的常見疾病,如小兒感冒,發(fā)熱,手足口病等等 幫助網(wǎng)友:5085稱贊:2
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2017-07-29 10:19:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀,建議你平時(shí)可以增加鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意多休息,注意養(yǎng)胃,盡量不吃辛辣碳酸飲料,過度堅(jiān)硬的食物,多喝溫?zé)崴?

黃誠山
黃誠山 廉江市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 各種不明原因發(fā)熱,上呼吸道感染,AECOPD,肺心 幫助網(wǎng)友:131
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2017-07-29 10:23:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,如果從中藥角度來說屬于內(nèi)寒體質(zhì),建議最好不要進(jìn)食寒涼性食物,比如冬瓜湯及絲瓜湯等
      指導(dǎo)意見:
      建議從事適當(dāng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,不吃辛辣及刺激性食物,其實(shí)鍛煉是非常有幫助的,可以試一下

姜樹生
姜樹生 醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱贊:48
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2017-07-29 10:23:25 我要投訴

      病情分析:
      你這是脾胃虛弱的表現(xiàn),平時(shí)應(yīng)堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提升免疫力。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)應(yīng)該吃細(xì)軟易消化.健脾益氣的食物,如稀粥.爛面.藕粉.豆?jié){.牛奶等,按時(shí)作息,生活規(guī)律。
      以上是對(duì)“身體體質(zhì)一點(diǎn)都不好,身體偏瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

史寶生
史寶生 醫(yī)師 擅長: 濕疹,慢性支氣管炎,腹瀉,咳嗽,頭痛,失眠,外感發(fā) 幫助網(wǎng)友:8321稱贊:21
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2017-07-29 10:25:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,從癥狀描述上看,病在脾胃,腸道虛寒所致,所以體質(zhì)差
      指導(dǎo)意見:
      本病體質(zhì)虛寒,通常用小建中湯調(diào)理,配合艾炙,振腹按摩效果更好,飲食忌寒涼生冷

馮振偉
馮振偉 醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,肺炎,慢性阻塞 幫助網(wǎng)友:1934
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2017-07-29 10:47:04 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)您的病情描述,初步考慮為過敏性結(jié)腸炎。長期的飲食混亂可以導(dǎo)致結(jié)腸吸收和排泄失調(diào)出現(xiàn)一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議給予糞常規(guī)檢查,明確診斷。建議給予薏米仁,黑木耳,銀耳,蓮子大棗等進(jìn)行飲食調(diào)理。

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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