胸部下垂，縮水有啥妙招7

      你的情況已經(jīng)詳細(xì)閱讀，根據(jù)你說的情況?，這個(gè)沒有什么特別好的辦法，你可以鍛煉一下你的胸肌，可能會(huì)讓你胸部看起來豐滿一些，如果改善不大的話，你只有通過外科整形手術(shù)了，可以去正規(guī)醫(yī)院就診
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況建議你加強(qiáng)身體鍛煉，注意調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，同時(shí)你要多吃含膠原蛋白豐富的食物，如豬手，肉皮等，此外，還要加強(qiáng)營養(yǎng)等等。
      

      病情分析：你好！女性多次哺乳或哺乳時(shí)間延長，特別是不規(guī)則持續(xù)性哺乳，由于其上皮崩解吸收后，結(jié)締組織增生不足，無法完全補(bǔ)充哺乳期被吸收的間質(zhì)，造成哺乳后乳腺不似未哺乳時(shí)那樣堅(jiān)挺，變得松軟而缺乏彈性，常呈懸垂?fàn)睢?br />      指導(dǎo)意見：通過鍛煉經(jīng)常跑跑步、打打球、游游泳、爬爬山，做做健身操和美體運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃山藥、大棗、枸杞子、西紅柿、草莓、獼猴桃、葡萄、蘋果等酸性食物和抗氧化食物慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)，同時(shí)配合波斯麗爾進(jìn)行胸部按摩，可令下垂的乳房快速豐滿堅(jiān)挺起來。
      
      以上是對“胸部下垂，縮水有啥妙招7”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！