350度近視眼，每天可以玩多長時(shí)間手機(jī)

      病情分析：
      你好！你的近視不是太嚴(yán)重，屬于輕度，所以每天上網(wǎng)，看書的時(shí)間不要太長。
      指導(dǎo)意見：
      建議你玩手機(jī)不要超過一小時(shí)，上課把眼睛戴上，看書時(shí)間到一小時(shí)后遠(yuǎn)望15分鐘，晚上不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，每天玩手機(jī)最好不要超過半小時(shí)。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好一直戴鏡，不要長時(shí)間近距離用眼，多向遠(yuǎn)處眺望，多從事戶外運(yùn)動觀察看。
      

      病情分析：
      您好！近視是處在休息狀態(tài)時(shí)，從無限遠(yuǎn)處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)折光后在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn)，在視網(wǎng)膜上則形成不清楚的像。
      指導(dǎo)意見：
      你好！不要超過兩小時(shí)，平時(shí)可以多戶外活動，減少近距離用眼時(shí)間，不要熬夜，定期去檢查屈光。
      
      以上是對“350度近視眼，每天可以玩多長時(shí)間手機(jī)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！