今年16歲，自慰三年了

      病情分析：
      你好，你的情況是屬于長時(shí)間過度手淫的情況的，會(huì)引發(fā)腎虛的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是盡早戒掉手淫的習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉的。避免影響以后的性生活質(zhì)量和生育等。
      

      病情分析：
      您好，手淫是青少年乃至有些人一生緩解性壓抑，性需求的手段，適當(dāng)手淫對健康無影響，但過度手淫可降低人體抵抗力，導(dǎo)致神情恍惚、注意力不集中、視力下降、早泄、不射精及勃起障礙等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時(shí)把心思放在工作上，多參加集體活動(dòng)，自我調(diào)節(jié)心緒，避免長時(shí)間獨(dú)處，盡量減少或者戒除手淫習(xí)慣，合理飲食，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，保持良好的健康狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好！青少年時(shí)期手淫是性成熟一種表現(xiàn)，不必驚慌和不安，但要適度，沉迷于此就應(yīng)該注意自我保護(hù)
      指導(dǎo)意見：
      建議你對手淫要有正確認(rèn)識(shí)，手淫絕非“道德淪喪”或“玩物喪志”，它是一個(gè)人性心理成熟的標(biāo)志，但沒有節(jié)制的手淫也可能帶來消極影響，所以你要培養(yǎng)你自控能力，不要成為欲望的奴隸
      以上是對“今年16歲，自慰三年了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      手淫對身體傷害很大，長時(shí)間會(huì)引起前列腺炎，早泄等，建議就是盡早戒掉，增強(qiáng)鍛煉