我家孩子10歲這幾天總愛睡覺還總說困

      病情分析：
      你好！補鈣最好的方法就是通過飲食調(diào)整，由于很多食物中含鈣量都很高的，只要能夠保證飲食多樣化，就可以了。
      指導意見：
      我建議你還需要通過藥物進行補充，如葡萄糖酸鈣，乳酸鈣等都可以的。而且還需要同時補充維生素D，有助于鈣的吸收，如伊可新等。平時多曬太陽，多做戶外活動。
      

      病情分析：
      目前的這種情況屬于植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，這種情況要考慮，孩子有沒有缺鈣。
      指導意見：
      可以每天有一定的曬太陽時間，平時適當?shù)亩喑允萑?，多吃動物肝臟，每天保證一袋牛奶，逐步改善。