大人經(jīng)常感冒差不多三四個(gè)月就回感冒一次
健康咨詢描述： 大人經(jīng)常感冒差不多三四個(gè)月就回感冒一次，請(qǐng)問(wèn)需要補(bǔ)充維生素c和e嗎？平時(shí)有吃鈣片補(bǔ)充吃鈣片（維生素d鈣鎂）
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，初步考慮你是屬于自身免疫力低下導(dǎo)致的易感冒現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，提高自身免疫力，有助避免感冒現(xiàn)象，可以適量補(bǔ)充維生素，愿你健康快樂(lè)每一天。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
感冒了，可以吃點(diǎn)感冒沖劑和小柴胡顆粒進(jìn)行治療，也可以吃點(diǎn)氨加黃敏顆粒進(jìn)行治療，不過(guò)也能吃生冷，辛辣刺激，油膩肥厚的東西，多吃水果蔬菜，多喝水。一日三餐要規(guī)律。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，易感冒體質(zhì)可以補(bǔ)充攝取維生素c和維生素e的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議每天攝取200毫克維生素C，200毫克維生素E，平時(shí)多鍛煉，跳繩和跑步是不錯(cuò)的選擇，但要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身體魄，增加抗病力。
以上是對(duì)“大人經(jīng)常感冒差不多三四個(gè)月就回感冒一次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況建議平常多吃唄水果和蔬菜就能夠補(bǔ)充維生素c和e
指導(dǎo)意見(jiàn)：
經(jīng)常感冒，建議要提高自己的免疫力，多吃能夠增強(qiáng)身體免疫力的食物,維生素c和維生素e不能長(zhǎng)期服用。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng).生活規(guī)律.多吃水果蔬菜.增強(qiáng)體抗力.因此容易感冒的人最重要的是預(yù)防.關(guān)鍵是要提高健康原動(dòng)力.
指導(dǎo)意見(jiàn)：
增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗病防病能力.日常應(yīng)適當(dāng)多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物.如瘦肉.奶類.魚(yú)蝦類和豆類食物.有氧鍛煉對(duì)提高免疫力也有效.補(bǔ)充維生素.充足的睡眠等
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒，上呼吸道感染，...[說(shuō)明書]
-
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
