健康咨詢描述: 我在初二時有的近視,那時有100多度,現(xiàn)在到高二了,300多度,視力越來越差
病情分析:
你好,從你所描述的情況來看你是十七歲,已經(jīng)檢查確診患有近視
指導意見:
近視的原因是過度用眼導致視覺疲勞、眼肌疲勞后拉伸眼球使眼球變長、導致近視。佩戴眼鏡可以讓您看得清楚、減少疲勞控制近視。市場上為了經(jīng)濟利益有很多宣傳說治療近視、近視的原理是長期過度用眼、導致眼肌疲勞、過度拉伸眼球、眼球變長導致看東西焦點改變。眼球變長后用藥物及其它辦法很難恢復、所以近視最好最安全的辦法是佩戴眼鏡。建議不要長時間用眼、超過三十分鐘要休息五分鐘遠望。視疲勞時可以點緩解視疲勞的滴眼液。局部熱敷。經(jīng)常做眼保健操。
病情分析:
應注意眼睛衛(wèi)生,避免勞累熬夜。多戶外活動。
指導意見:
多吃青菜水果蛋黃,多遠近交替看東西。就是看遠處十分鐘再看,近處十分鐘。養(yǎng)成做眼睛保健操的習慣。
你好,根據(jù)你所描述的情況。建議平時??梢?,佩戴合適的眼鏡,防止視力繼續(xù)下降,盡量減少長時間用眼的時間。如果長時間的用眼可以通過做眼保健操等緩解視力疲勞,盡量不要玩電子產(chǎn)品,多吃些維生素a,和含鉻的食品,少吃糖類。
以上是對“我在初二時有的近視,那時有100多度”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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