我的兩個胸里都有一個硬塊

      你這種情況可能考慮是乳腺增生的情況，這個建議你去醫(yī)院做一個乳腺的B超檢查一下。如果是乳腺增生的話，可以用些藥物來進行治療，如乳癖消，平時飲食要清淡，易消化，不要吃辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話，你可以去做一個雙側乳房彩超的檢查。
      指導意見：
      建議您放松心情愉快的生活，有時間的話盡早的去做檢查，先明確原因，首先考慮有可能是乳腺纖維瘤。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述目前考慮可能是乳腺纖維腺瘤，乳腺纖維腺瘤是乳房最常見的良性腫瘤，無痛，活動性較好。
      指導意見：
      建議定期復查乳腺彩超，少食辛辣刺激食物，避免長期熬夜，如纖維腺瘤逐漸增大，大于2cm建議手術切除活檢。小于2cm可以暫時不用處理，定期復查。
      以上是對“我的兩個胸里都有一個硬塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！