我在回家的時(shí)候不下心從樓梯摔了一跤

      病情分析：
      些是扭到后容易出現(xiàn)的軟組織炎癥的，些需要消炎活血調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西思想放松可以到醫(yī)院檢查下，多觀察
      

      病情分析：
      你描述的問題要考慮屬于外傷的癥狀，都是可能會(huì)導(dǎo)致疼痛，
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)問題一般建議及時(shí)休息基本可以繼續(xù)消腫止痛酊外擦試試，都是繼續(xù)勞逸結(jié)合為主。