病情分析:
才十三歲,能長高的,平時規(guī)律生活,勞逸結(jié)合,避免熬夜
指導意見:
避免壓力大,加強營養(yǎng),營養(yǎng)均衡,適量運動,保持積極樂觀的情緒,祝你健康成長!
病情分析:
初潮,說明你進入青春期,進入青春期后身高會長的比較快。注意飲食影響注意運動睡眠的調(diào)理。
指導意見:
適當多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,并注意營養(yǎng)的均衡,適當運動,跑步游泳等都繼續(xù)長身高,每天10點之前睡覺,這樣會長的比較快。
您好,像您這情況能在長。平時多運動,睡眠,營養(yǎng)。首先運動,多打籃球,跑步。每天十點前睡覺。每天喝奶500毫升,可以吃上點鈣片
以上是對“初潮身高才15.6還能不能長高啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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