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初潮身高才15.6還能不能長(zhǎng)高啊

女 | 13歲 2017-07-27 17:51:02 5人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 初潮身高才15.6還能不能長(zhǎng)高???長(zhǎng)高的方法是什么?

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陳朝
陳朝 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網(wǎng)友:21427
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2017-07-27 20:46:36 我要投訴

      病情分析:
      才十三歲,能長(zhǎng)高的,平時(shí)規(guī)律生活,勞逸結(jié)合,避免熬夜
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      避免壓力大,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),營(yíng)養(yǎng)均衡,適量運(yùn)動(dòng),保持積極樂(lè)觀的情緒,祝你健康成長(zhǎng)!
      

許祥竹
許祥竹 布衣堂綜合門(mén)診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒腹瀉,感冒,咳嗽。內(nèi)科氣管炎,哮喘,胃炎,胃潰 幫助網(wǎng)友:12467稱贊:1
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2017-07-27 20:48:38 我要投訴

      病情分析:
      初潮,說(shuō)明你進(jìn)入青春期,進(jìn)入青春期后身高會(huì)長(zhǎng)的比較快。注意飲食影響注意運(yùn)動(dòng)睡眠的調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,并注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),跑步游泳等都繼續(xù)長(zhǎng)身高,每天10點(diǎn)之前睡覺(jué),這樣會(huì)長(zhǎng)的比較快。
      

張鵬勇
張鵬勇 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童泌尿系感染,小兒哮喘,小兒感冒,小兒腸炎,嬰幼 幫助網(wǎng)友:10021稱贊:1
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2017-10-28 19:02:36 我要投訴

      您好,像您這情況能在長(zhǎng)。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),睡眠,營(yíng)養(yǎng)。首先運(yùn)動(dòng),多打籃球,跑步。每天十點(diǎn)前睡覺(jué)。每天喝奶500毫升,可以吃上點(diǎn)鈣片
      
      以上是對(duì)“初潮身高才15.6還能不能長(zhǎng)高啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門(mén)診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2017-10-28 18:49:54 我要投訴

      根據(jù)你的描述,月經(jīng)初潮,才剛剛進(jìn)入青春期,所以現(xiàn)在一定要注意保證營(yíng)養(yǎng)的均衡,平時(shí)注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,并且適當(dāng)鍛煉身體。
      

李敏
李敏 護(hù)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱贊:30
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2017-07-27 21:56:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)是進(jìn)入青春期的標(biāo)志,對(duì)身體的發(fā)育是沒(méi)有影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,結(jié)合你目前的情況來(lái)看,不要太過(guò)擔(dān)心,建議平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

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