醫(yī)生我一直有手淫的習(xí)慣

      你現(xiàn)在首先要調(diào)整好心態(tài)，然后要控制手淫，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食，不要著急，越著急越不行，如果效果不好，可以考慮藥物干預(yù)
      

      病情分析：
      手淫是通過摩擦等刺激生殖器產(chǎn)生快感，手淫頻繁引起腎虛，早泄等情況
      指導(dǎo)意見：
      建議增加運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃山藥，豬腰等，服用補(bǔ)腎固精藥物比如五衍宗子丸，男寶膠囊等
      

      病情分析：
      手淫太頻繁對身體是有很大的影響的，尤其是對性功能影響比較大的，不要太大意了，自己多注意點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗生殖器，不要經(jīng)常去想性方面的問題，轉(zhuǎn)移注意力，多鍛煉身體，
      
      以上是對“醫(yī)生我一直有手淫的習(xí)慣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！