有時候感覺很累，頭痛

      您好，您的描述已經看到了，屬于自身的脾氣虧虛癥狀。建議注意適度增加運動，多增加營養(yǎng)進餐，再就是配合中藥健脾補養(yǎng)脾胃治療的。
      

      病情分析：
      您的情況是身體虛弱造成的，需要慢慢調養(yǎng)的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
      指導意見：
      不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，適當體育鍛煉，增強提抗力。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你的身體體質比較虛弱，經常鍛煉，而且過度勞累，就容易引起身體腎虛，不舒服。
      指導意見：
      注意勞逸結合，避免討論思想要放寬，不能太過的勞累，需要吃氣血和膠囊調理身體氣血。
      
      以上是對“有時候感覺很累，頭痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況大多數(shù)都是腦力勞動過度或者說是一個壓力太大所引起的。
      指導意見：
      有時候也有一些遺傳基因所引起的這種情況，建議你平時的時候一定要注意休息，適當?shù)倪M行一些功能的鍛煉。