近一年來總是忘東西手機剛放下過一會兒就在找手機然后

      病情分析：
      根據(jù)你說的這種情況下我給你以下幾點建議希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭?br />      指導意見：
      平時多吃點堅果類食物，可以提高記憶力，你說的這種健忘屬于正常范圍之內(nèi)的，無需焦慮
      

      病情分析：
      建議您冷靜下來，不要一個人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點，多看看身邊的美好，學會用心和人交往，讓生活充實起來。
      指導意見：
      如果嚴重影響生活，脾氣大，情緒不穩(wěn)定，睡眠不好，等情況建議去心理門診就診檢查一下，做心理量表測試，可以通過?？漆t(yī)生治療改善過來。
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常性的記憶力減退，考慮應當是腦部的病變引起的。
      指導意見：
      根據(jù)你的情況描述，健忘，應該屬于比較嚴重的一個階段了，建議你去醫(yī)院做一下腦部檢查。
      
      以上是對“近一年來總是忘東西手機剛放下過一會兒就在找手機然后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！