近視快500度了，最近一段時(shí)間沒(méi)帶眼鏡

      病情分析：
      會(huì)的，平時(shí)要保持正確的姿勢(shì),不要在抖動(dòng)的車上看書(shū),多看綠色的山水,盡量讓自己多看遠(yuǎn)方.經(jīng)常吃一些肝臟內(nèi)的食物.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多數(shù)青少年近視患者的血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補(bǔ)充維生素A、B、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。
      

      病情分析：
      你這個(gè)度數(shù)屬于中度近視。應(yīng)該經(jīng)常戴眼鏡的。如果不戴眼鏡，經(jīng)常用玩手機(jī)，容易加重近視。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡量注意眼睛休息。避免勞累熬夜。盡量少玩手機(jī)，少上網(wǎng)。多戶外活動(dòng)。養(yǎng)成做眼睛保健操的習(xí)慣。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      預(yù)防控制近視發(fā)展最佳方法是增加戶外活動(dòng)，不看電視手機(jī)電腦，讓眼多休息，做到這些不發(fā)展，否則近視肯定發(fā)展。近視眼不可逆，目前沒(méi)有有效藥物
      
      以上是對(duì)“近視快500度了，最近一段時(shí)間沒(méi)帶眼鏡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，像你這么嚴(yán)重的近視，建議還是每天都要佩戴眼睛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要近視度數(shù)不是那么明顯，這個(gè)就應(yīng)該盡量不要老是玩手機(jī)，平時(shí)盡量都帶著眼鏡，看書(shū)姿勢(shì)要正確，這樣就可以啦