健康咨詢描述: 頭發(fā)掉的挺嚴重的,新長的頭發(fā)又細又易掉,是毛囊受損嗎?怎么修復呢
你好,你現(xiàn)在這個情況我考慮是毛毛囊受損導致的,給你建議,你平時注意局部衛(wèi)生,注意飲食清淡,你可以用生姜搽試頭皮的,可以吃點何首烏黑芝麻燉烏雞湯
病情分析:
您好,脫發(fā)多與您現(xiàn)在所處的環(huán)境和生活習慣、飲食的改變有關的。
指導意見:
建議您不要給自己太大的壓力了,要多注意休息,可以多吃一些核桃等補腎的食物,或者是用生姜擦頭皮,都能有效的控制脫發(fā)。
食用芝麻糊可以緩解這種現(xiàn)象嗎
可以用的、沒什么大問題的
病情分析:
你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系的啊。
指導意見:
另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。
以上是對“頭發(fā)掉的挺嚴重的,新長的頭發(fā)又細又易掉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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