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我是一個12歲的女孩

女 | 12歲 2017-07-26 18:28:04 3人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 你好我是一個12歲的女孩,身高155厘米,體重52千克,請問我的體重正常嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2017-07-26 20:08:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這種情況基本正常的,最好還是注意調(diào)理,保證身體健康的,身高已經(jīng)是很高啦。
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好還是少吃辛辣食物,禁煙戒酒,平常多多喝白開水的,多吃富含維生素的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)腻憻?,每天至少鍛煉三十分鐘以上,注意調(diào)理,盡量保證身體健康,健康是第一位的。
      

陰炳杰
陰炳杰 河北長蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 胚胎停止發(fā)育,乳腺增生,先兆流產(chǎn),前置胎盤,卵巢囊 幫助網(wǎng)友:16388稱贊:14
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2017-07-26 20:53:38 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友很高興,為你解答,根據(jù)你的描述考慮你的體重偏胖了。
      指導(dǎo)意見:
      你的情況,剛剛12歲就超過了一百斤,可能是有點(diǎn)偏胖,建議你注意飲食,加強(qiáng)鍛煉
      

林永生
林永生 云南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,頸椎病,腰椎間盤突出癥,腦中風(fēng)偏癱 幫助網(wǎng)友:18
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2017-07-26 21:16:56 我要投訴

      病情分析:
      標(biāo)準(zhǔn)體重為身高減去105,你身高155,標(biāo)準(zhǔn)體重為50千克,多鍛煉身體,比如瑜伽之類的塑身,肯定可以有個好身材!
      指導(dǎo)意見:
      注意飲食搭配,你的體重超的不多,可以通過游泳,瑜伽等鍛煉,不僅可以塑身,也可以減肥,不要刻意去節(jié)食!
      
      以上是對“我是一個12歲的女孩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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