頭發(fā)十多年前生活不規(guī)律掉的很多

      你如果要想生發(fā)的話，你在這種情況的時候去醫(yī)院做個身體檢查，確認身體狀態(tài)是否問題，如果身體健康的話你可以做生發(fā)手術，平時要注意多保養(yǎng)身體，多增加營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      這種情況可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者益腎烏發(fā)口服液，多吃水果蔬菜
      指導意見：
      精神因素也很重要，不要有心里負擔，規(guī)律作息，多參加體育鍛煉，飲食上忌食辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      引起脫發(fā)常見的主要因素有內(nèi)分泌功能紊亂代謝異常營養(yǎng)素缺乏等等，都有一定關系
      指導意見：
      你描述的情況來看，您這種情況可能與平時不良的生活習慣都有關系，您這種情況除了矯正正不良生活習慣一個可以嘗試加強營養(yǎng)，使用一些中醫(yī)中藥來，調(diào)理一下。
      
      以上是對“頭發(fā)十多年前生活不規(guī)律掉的很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！