健康咨詢描述: 從小就瘦,到現(xiàn)在才51公斤,身高163,肚子上根本沒肉,我這種情況能長(zhǎng)胖嗎
病情分析:
根據(jù)你所敘述的情況,您不算太瘦,根據(jù)您的身高和你年齡你的標(biāo)準(zhǔn)體重在55公斤左右。
指導(dǎo)意見:
不要太胖,你不要太瘦,關(guān)鍵是要體質(zhì)好,平時(shí)生活中多吃蔬菜和水果,多運(yùn)動(dòng),提高自身免疫力,別熬夜。
病情分析:
您好,您這樣子的話體重和身高差不多的,可注意每天運(yùn)動(dòng)的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,這樣子的話比較好的。
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