、我發(fā)現(xiàn)我的頭發(fā)這一段時間掉的很厲害

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，掉頭發(fā)，可以有多種原因，有時候是因為工作壓力大，睡眠不好?；蛘呤巧眢w的其他狀況引起的，都有可能。
      指導(dǎo)意見：
      針對您的情況，平時注意休息，不要勞累，建議你服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊，在平時的生活中多吃一些黑芝麻黑豆制何首烏。
      

      病情分析：
      你好是覺得頭發(fā)整體比以前稀疏了嗎？還是。有那種成塊的脫落
      指導(dǎo)意見：
      如果是覺得頭發(fā)整體變得稀疏的話，看一下平時頭發(fā)油多不多，頭皮屑多不多，平時頭發(fā)會不會癢？
      

      "病情分析：
      脫發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致脫發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防方法1.多梳頭，多對頭部進(jìn)行按摩，以促進(jìn)頭部血液循環(huán)。2.緩解精神壓力，保證睡眠，不熬夜，保持樂觀的心態(tài)。3.合理飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，補(bǔ)充維生素及微量元素。如果出現(xiàn)脫發(fā)情況及時用黑樂雅進(jìn)行控制。"
      
      以上是對“、我發(fā)現(xiàn)我的頭發(fā)這一段時間掉的很厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！