前幾年還可以就從今年胖了不少

      任何減肥藥都有一定的副作用，輕者會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重會(huì)影響肝腎功能異常，同時(shí)會(huì)導(dǎo)致反彈，所以不建議服用減肥藥進(jìn)行減肥，最好的減肥方式就是管住嘴邁開腿，每天可以做45分鐘或者一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，每餐在七分飽，只要堅(jiān)持就會(huì)達(dá)到理想的減肥效果。
      

      病情分析：
      你好，減肥最好的方法就是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，而不是吃減肥藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是每天堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)控制一下飲食，堅(jiān)持下來(lái)就可以減肥成功的。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況主要是考慮有肥胖引起的脂肪的堆積的表現(xiàn)，和不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好情緒，多吃水果蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，比如游泳，跳繩，跑步等，祝你健康
      
      以上是對(duì)“前幾年還可以就從今年胖了不少”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！