我全身刺痛，覺(jué)得我都不正常

      病情分析：
      根據(jù)以上所述：失眠是精神過(guò)于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導(dǎo)致失眠的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：進(jìn)行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法，多與人溝通，轉(zhuǎn)移注意力，規(guī)律作息和飲食，不要熬夜，適量鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面提供的情況，全身刺痛。老失眠多夢(mèng)沒(méi)有胃口。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在這種情況也要一家長(zhǎng)說(shuō)。打醫(yī)院去查一查身體，看看身體有沒(méi)有問(wèn)題？整體沒(méi)有問(wèn)題，不就好了嗎？
      

      病情分析：
      可能是天氣過(guò)于炎熱或者是軀體疾病的影響，感覺(jué)全身刺痛，沒(méi)有胃口，失眠多夢(mèng)，胡思亂想，如果不放心，建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，如有必要，及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。感覺(jué)身體不舒服時(shí)，可以到戶外散步，參加一些娛樂(lè)健身活動(dòng)，和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題，勞逸結(jié)合，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。睡覺(jué)前洗個(gè)熱水澡，做一些頭部和腳部的按摩，聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè)，有助于改善睡眠。希望你對(duì)自己充滿信心，積極的配合治療，早日恢復(fù)健康。
      
      以上是對(duì)“我全身刺痛，覺(jué)得我都不正常”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！