健康咨詢描述: 你好,我現(xiàn)在28歲,因為性生活比較頻繁,一天一次,我看到網上生吃枸杞有效果,一天要吃多少,什么時候吃,謝謝醫(yī)生
病情分析:
您好,根據您描述的情況來看,可以使用的。嗯,這個一天可以少吃一點。可以長期使用的,一天吃個十來克吧。
指導意見:
建議不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,清單飲食,加強鍛煉,增強體質。
病情分析:
您好,您現(xiàn)在的情況不是服藥,而是要減少性生活的次數(shù),調整生活習慣
指導意見:
平時注意調理:①減少或者不手淫,性生活有節(jié)制②多喝水,勤排尿,不要久坐,憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運動增強體質⑤少看不良圖像⑥不要熬夜,保證充足睡眠,晚11點前休息。
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