糖尿病吃什么水果好？

      糖尿病患者可以吃的水果有蘋(píng)果，梨，橘子，獼猴桃等，這些水果含熱量比較低，對(duì)血糖影響不是很大，建議糖尿病患者盡量將空腹血糖控制在6.0毫摩爾每升，餐后兩個(gè)小時(shí)血糖不要超過(guò)8.0毫，摩爾每升時(shí)在進(jìn)食上述水果，這樣對(duì)血糖的影響會(huì)非常小。
      

      病情分析：
      首先說(shuō)，完全戒避水果是不適宜的，因?yàn)樗泻写罅康木S生素、纖維素和礦物質(zhì)，這些對(duì)糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代謝時(shí)不需要胰島素參加，所以，糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類(lèi)水果每100克可提供20－40千卡的能量。慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋(píng)果、梨、荔枝、芒果等。此類(lèi)水果每100克可提供50－90千卡能量。
      

      你好，你這個(gè)情況應(yīng)該是鼻炎造成的，可以服用鼻炎片和霍膽丸治療。注意不要感冒。平時(shí)可以適當(dāng)增加體育鍛煉，這樣可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，也可以增加鼻腔通氣的功能，緩解鼻塞的情況。
      
      以上是對(duì)“糖尿病吃什么水果好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！