:我臉上長了一塊黃褐斑胎記

      你好，你說的這種情況，建議你去醫(yī)院皮膚科，當(dāng)面就診看一下，看一下是面部黃褐斑還是咖啡斑等其他色素性皮膚病。建議多吃青菜，水果，各種堅果，營養(yǎng)皮膚，少吃辛辣刺激性的食物。清淡飲食
      

      病情分析：
      你好，臉部長黃褐斑胎記，應(yīng)該是跟內(nèi)分泌失調(diào)和日曬紫外線有關(guān)，只是靠吃某樣?xùn)|西是達不到很好的淡化效果的。
      指導(dǎo)意見：
      平常一定要注意防曬了，可以多補充維生素C，多吃新鮮蔬果，可以抹些專業(yè)的祛斑霜，例如，菲泊絲麗，堅持用一段時間就能看到很好的效果了。